こんにちは！
HSP気質で、かなりの繊細さん、恐怖症人間だった
かみぃーともうします。
過去の自分は、ヒトの10倍以上であろうHSP気質で、鬱病だったころもあり、普通に生活出来ないほどの絶望の人生を歩んでいました。
このページから私を知った方は、自己紹介を含めてこちらのページをご覧いただけたらと！
今回は、こんな消極的で、これまで20年以上、人間関係に友人なども作らず、ほぼ1人で生活をしていたような自分が、どのようにして【ポジティブ】な毎日を送ることが出来るようになったのか。
というお話をしたいと思います。
結論から伝えると、
【成功者のマインドを知った】という事が一番大きい影響です。
他には【発想を逆転させて、物事を考えるようになった】ことです。
さらには、インターネットビジネスを始めて２年が経ち、目標であった年商1200万円を、何とか超えることが出来たり、月230万以上の利益を1人で出せた。という事も自信につながっているのも事実です。
もちろん、収入が安定すればするほど精神的には安心する傾向に進むので、心が豊かになれますが、今回お伝えしたいのは、お金で解決したことではなく、
ネガティブ思考が先走ってしまい、恐怖に怯えるような毎日を送るようになってしまった原因と、
ネガティブ思考の【精神的な部分】をどうやって改善することができたのかをお伝えできればと思います。
ネガティブ原因① 先が見えない恐怖による影響
人間どうしても、「ネガティブ」な生き物なんです。
理由は、人間誰しも「未来」なんて分からないため、最初から不安なんです。
５分後に、何が起こるかすら、分かりません。
1分後に、何が起こるかさえ、分かりません。
10秒後ですら、何が起こってるか分かりません。
そんな【ネガティブ】な状況を簡単に体験できる方法があります。
今から１０秒だけ【目をつぶりながら、手を動かしたり、行動してみてください】
先々が見えない【不安】が、どれだけの【恐怖】か分かると思います。
ネガティブ原因② 人間関係で、否定され続けて消極的になってしまった事
私は、過去に、人間関係で【人間否定されたこと、いじめられたこと、恐怖を感じたこと】など、強烈に嫌な事が起こった、言われた、などが記憶として残ってしまっています。
もちろん、簡単に忘れることなんて出来ず、ずっと生きてきました。
家族間や友人、仕事などの人間関係で、普段から安心する場所が無い状態で育ってきました。
幼少期から身長も低く、体格にも恵まれていないことがトラウマで、
「小さい」「情けない」「バカ」「ひよっこ」「男だろ？」「あまったれ」「気持ち悪い」…など、
ヒトを揶揄(やゆ)する発言をされたり、否定されたりして、落ち込んだりしてきました。
そして、自分自身に自信がなくなってしまった為、自分の意志が弱くなり、周りの人の意見に簡単に左右されてしまうことが原因と考えられます。
かみぃーも、30年以上経っても、まったく改善できずで、鬱病を抱えてしまったり、HSPで繊細な心を持っていて、感動するドラマや映画などで、すぐ泣くような感情移入しやすい体質になりました。
今でも変わりはありません。
そして【相手の、ツライ気持ちや感情が分かるヒトは、優しいヒトですから】すぐ分かります。
ネガティブは【発想の逆転】で解決★
かみぃーは「超！超！超！ネガティブ」人でした。
職場では「超！！空気を読まなきゃ！」って必死でした。
仕事が1日が終わって、解放された時には「今日本当に大丈夫だったかなぁ…」って思ってたり。
上司に怒られたり、仕事で超失敗した時、「考えすぎて、寝れない…」という事も何度もありました。
そんな普通の人の10倍ネガティブ思考であった自分の考えが変わり始めたキッカケは、とあるゲームの影響でした。
「逆転裁判」っていうゲームをご存じですか？
マニアックだったらごめんなさい。
ザックリ内容を伝えると、「弁護士」が事件の「矛盾」を見つけて「解決」させるというストーリです。
そのゲームの中で、とある弁護士先輩が言った一言。
…ハッ！としました！
ネガティブに「○○をすると、○○となって悪くなる…」と発想することを逆転させると、
ポジティブに「○○をすれば、○○となって良くなる！」とポジティブな発想に逆転して考える！
ということです。
分かりやすくお伝えすると、ネガティブに考える全ての物事の、真逆を発想させる方法です。
ありがたいことに、自分はヒトの10倍ネガティブ思考でした。
なので、真逆の発想は、ヒトの10倍ポジティブ思考になれる！ということです。
良い方向に進む為には【ポジティブな発想】が不可欠です！
そして【根拠のないデキるという強い気持ちを持つこと！】
当時「これは一生モノの宝物を拾った！！」とずっと思ってました。
ネガティブな考え、思考、の発想を逆転させて！
「ポジティブな未来」を作っていきましょう！
ネガティブとポジティブは、紙一重！
「かみひとえ」という意味を調べてみると、
「1枚の紙の厚さほどの、極めてわずかな事柄」という意味ですね。
ネガティブとポジティブの発想も、実は同じです。
ネガティブな発想からポジティブな発想に変えることは簡単ということです。
紙一枚を「裏」から「表」にひっくり返すだけです。
もしくは「紙なんて！突き破って進んでしまえ～！」ということです。
○○だからダメ。○○だから悪い。○○だから上手くいかない。
をひっくり返すと、
○○だからOK！○○だから良い！○○だから上手く行く！
ということ！
そんなポジティブな発言をするヒトにほど、付いて行きたくなりますよね！
そして、紙一重を物として捉えれば【紙】なので【超薄い】という事！
分厚い壁にしてしまっているのは「自分自身」です。
周りのヒトの影響に左右されるな！
ご自身の周りに「ポジティブ発想な方々」がいっぱいいたら、相当ハッピーな環境だと思います。
逆に「ネガティブ発想な方々」がいたら、悪い方向に引っ張られると思います。
かみぃーは、「超！超！超！ヒトの意見に左右されてきた自信の無い人間」でした。
それが、今となっては【自信】を持つことで【左右されない自分】を手に入れる事ができています！
自信が持てるようになった理由は、【1人で考えて行動できるようになった】からです。
もちろん、1人で考えても間違った方向へ行かないために【本当に成功できるマインド(思考)を知れた】からです。
今では「超ポジティブな方々との交流」が出来ています。
どうしても、「悪い環境を壊す＝悪影響となる人付き合いを打破」するには勇気が必要です。
なので、考え方を完全に逆転させました。
【相手が自分をどう思うのか】を逆転発想すると
【自分が相手をどう思うのか】です。
自分という人間を基準として物事を考える。という思考に変えた途端に、視野が一気に広がり、成功者の考え方も理解できるようになりました。
一度「今置かれている人間関係や環境」を見直してみて下さい。
何を取り除いて、何をするべきか、リセットする事も必要なことだと思います。
ネガティブこそ最大のチカラの源！
【ポジティブ】という言葉は、実は【ネガティブ】が無いと生まれない言葉です。
【ネガティブ】があって、初めて【ポジティブ】があるということです。
ということは、
【ネガティブ思考】は【ポジティブ思考】になるために必要な最大のチカラの源です！！
「ポジティブ発想」こそ成功への近道